Evelyn Gontier y sus entrenamientos en casa
Evelyn Gontier, integrante del team Billabong Argentina no puede surfear pero, durante esta cuarentena, se la pasa entrenando en casa, lista para los desafíos una vez que todo vuelva a la normalidad.
1) Evelyn, ¿cómo venís llevando esta cuarentena?
La verdad que bien, a veces un poco aburrida pero eso es normal. Trato de mantener la mente ocupada y avanzar con proyectos que venía postergando por falta de tiempo.
2) Vemos a través de tus redes que estas aprovechando para entrenar en casa, ¿qué ejercicios haces?
Si! Entreno todos los días y lo dividido en 2 rutinas , a la mañana arranco con ejercicios de funcional combinando algunos ejercicios de pilates y otros ejercicios fundamentales para los surfistas y a fin de tarde hago yoga.
3) ¿Cuánto le dedicas a los entrenamientos durante el día? ¿Es importante para vos mantener ese ritmo fuera del agua?
En total le dedico unas 2:00hs al entrenamiento en casa todos los días. Es fundamental estar preparada físicamente para volver al agua.
4) ¿Qué es lo primero que vas a hacer cuando todo termine?
Surf, surf y más surf! Es muy obvia mi respuesta pero es lo que mas necesito! También tengo muchas ganas de poder ver a mis amigas y volver a mi vida normal. Se que va a llevar tiempo pero me mantengo lo mas positiva posible.
Fuente: Instagram (@evelyngontier)
Entrevistas Martes 19/05/2020